29 de Setembro de 2023

Dormi 7h28 em uma noite estranha, pois senti como se toda ela fosse apenas com um sono leve, chato. Mas pelo menos deitei as horas necessárias.

Hoje a Musculação rendeu tão bem que fiz 3 exercícios pro peito, dois tríceps, dois ombros e só não concluí com o agachamento porque não tava no clima para socializar.