20 de Novembro de 2023

Dormi 8h34 numa excelente noite de sono, sem ressaca, sem levantar pra fazer xixi, nem nada. Fiquei tanto tempo deitado que tive dor nas costas.

Hoje a Musculação foi marcada pela estreia do fitbit charge 6 o que deu uma animada no treino, mas a vontade de fato para treinar se não fosse isso tava nula.

Corri 5 km no Elíptico para testar o fitbit novo e vou te dizer que ri com ele pedindo para eu desacelerar porque os meus batimentos cardíacos estavam no pico.