Ícone: Tempo 30 de Março de 2024

  • Dormi 7h03 mas o fim da noite foi meio complicado porque tava todo tronxo e sem espaço por conta do local que filó dormiu. No mais, foi uma noite boa.
    06:47     
  • Fui fazer o resto da feira semanal lá no Pão de Açúcar e ele tá começando a ficar menos bagunçado. Demorei mais que o habitual pelo volume, mas já foi mais fácil de achar as coisas.
    09:39     57:00      Aurélio
  • Pedalei 3.4 km no Elíptico porque o banco tava ocupado pela vizinha e acabou que virou um excelente aquecimento.
    10:54     20.4 km/h   10:00   83 calorias   122 bpm   
  • Hoje a Musculação rendeu extremamente bem o que me fez levantar mais peso do que eu tô habituado. Consequência da chuva, talvez?
    11:06     44:36   385 calorias   116 bpm   
  • Fui assistir ao jogo do Sport na Casa de Jorginho e Lorena mas tive que ir embora mais cedo porque Cicinha passou mal.
    16:23     1.7L   2:48:00      , , , , ,   Carona
Cabilândia