29 de Abril de 2024

Dormi 7h15 e dessa vez não fui acordado por Filó de madrugada, só 6h da manhã. Ainda consegui tirar um cochilo após o que deu uma salvada. Acordei melhor que ontem.

Hoje marcou o retorno a Musculação e senti uma certa dificuldade em fazer as séries mais pesadas, mas consegui fazer tudo numa boa escutando the Daily.