Ícone: Tempo 4 de Junho de 2024

  • Dormi 6h09 e acabei sendo acordado 5h da manhã por Filozinha tendo um pesadelo. Mas embora tenham sido poucas horas, foi uma boa noite de sono.
    04:46     
  • Caminhei 3.4 km dando voltas ao redor do prédio escutando podcast. Ainda aproveitei para fazer as barras.
    06:19     33:21   9:49 min/km   307 calorias   96 bpm   
  • A Musculação foi bem rapidinha, como já tinha feito barras, completei com dois exercícios de bíceps e mais uma remada. Deu pra sentir o pump.
    06:53     22:03   224 calorias   104 bpm   
  • Joguei Fortnite e as crianças aprenderam a jogar essa temporada. Cada vez mais difícil conseguir uma coroa.
    18:00     2:00:00    ,
Cabilândia