13 de Novembro de 2024
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Dormi
7h09 em uma boa noite de sono sem muitos eventos. -
Fui na Farmácia comprar o remédio de Filó. Aproveitei para comprar um pente e soro para mim. -
Hoje na
Musculação eu mesclei uns exercícios pois não tava muito afim de treinar e assim matava o mesmo grupo de músculos de um jeito mais rápido. Até que rendeu bem e tornou o treino mais interessante e cansativo.