/pedro.cab

30 de Novembro de 2025

Dormi 7h47 e como parei cedo, a noite não foi marcada por ressaca. Embora tenha me sentido bem triste em ficar bebendo feito um condenado só o dia todo.
30/11/2025 às 6:42 Cafofo
Pedalei 11.2 km pois fiquei com muita vontade depois de ver a turma pedalando na sexta e foi ótimo. Saudades disso.
30/11/2025 às 9:45 16.5 km/h 40:33 440 calorias 133 bpm Praia de Boa Viagem
Fui no Asinha esperar por Teteu, acabou que ele não pôde ir, tomei uma cervejinha esperando.
30/11/2025 às 10:36 0.6L 26:00 Galeto Pekin Filomena
Pedalei 4.5 km voltando pra casa, mas aí Teteu chamou pra casa dele o que prontamente atendi.
30/11/2025 às 11:04 13.5 km/h 20:02 210 calorias 130 bpm Praia de Boa Viagem
Fui ver a corrida na Casa de Teteu e Arinha e passei mais uma tarde agradável por lá.
30/11/2025 às 11:23 2.8L 5:03:00 Casa de Teteu e Arinha Arinha, Henrique, Maria, Teteu, Thigol, Tia Risalva Filomena
Fui na Casa de Nat e Pinco tomar a saideira, conversei por muitas coisas na varandinha infinita de Pinco até a família dele chegar.
30/11/2025 às 17:01 1.2L 2:50:00 Casa de Pinco e Nat Elis, Mãe de Nati, Nati, Pilar, Pinco Filomena
Pedalei 9.7 km da casa de Pinco até o Cafofo com o vento me ajudando. Tornou a volta perigosa, mas a ciclofaixa estava vazia.
30/11/2025 às 19:51 16.8 km/h 34:36 358 calorias 127 bpm
Momento disponível apenas para usuários logados, foi mal.
30/11/2025 às 23:59
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30/11/2025 às 23:59 49 horas Cafofo
Dirigi 364.4 km em Novembro de 2025
30/11/2025 às 23:59 29.3L 18:07:00 Aurélio