17 de Julho de 2026
😓 💦
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Dormi 6h46 e mais uma vez meu mi band registrou o sono muito mal. Tá bom que a noite não foi das melhores, mas também foi longe de ser o que ele registrou.
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A Musculação hoje foi a pulso, mas no fim acabou rendendo melhor do que eu imaginava. Senti o pump o que é sempre bom.