Ícone: Tempo Retrospectiva 2020


  • Caminhei 5 km super disposto. =)
    27/09/2020     51:48   10:22 min/km   461 calorias   112 bpm  
  • Dormi 6h38 numa boa, mas acordei com a barriga falando comigo e a bobinha ainda acordada.
  • Recebi a ilustre visita de Dandan, Bebel, Faibs e Tota e descobri que vou ser padrinho de Bebel 🥰
  • Caminhei 3.5 km e como demorei pra descer, acabei encerrando mais cedo para evitar o sol forte.
    26/09/2020     36:48   10:32 min/km   339 calorias   117 bpm  
  • Dormi 8h02 em duas etapas, já que dei uma acordada no meio da madrugada e demorei para pegar no sono de novo.
  • Caminhei 6.1 km forçando o ritmo para ficar abaixo dos 10 minutos e acima de 1 hora para testar a formatação da página nova de exercícios.
    25/09/2020     1:00:35   9:56 min/km   577 calorias   119 bpm  
  • Dormi 8h02 mas boa parte dela foi de sono leve, já que a bobinha tá fazendo um barulho danado vendo as coisas dela no quarto. =/
  • Gravei uma Mensagem de aniversário para Jorginho com Cicinha e ficou uma onda!
  • Caminhei 5 km pensando na vida e rindo do caozinho que quando acorda gosta de ver o movimento da rua pela janela de seu apartamento.
    24/09/2020     53:14   10:39 min/km   481 calorias   112 bpm  
  • Dei uma voltinha com Jabú para recarregar a bateria dele.
    24/09/2020     20:00
  • Comprei um SSD HP S700 de 120 GB para tornar o CabFlix ainda mais ligeiro. xD
  • Dormi 5h39 acordei antes de 4 da matina e não consegui mais pegar no sono. Coincidentemente foi no dia que não caminhei lá embaixo.
  • Aproveitei as prateleiras extras para por todas as caixinhas das minhas coisas no Quarto da Bagunça
  • Comprei um Computador HP 285 G3 MT bem parrudinho para fazer de media server aqui em casa. =)
  • Dormi 7h11 senti o velho incômodo no buxo e ainda acordei pra fazer xixi no meio da noite. =/
  • Consertei a Ventoinha de Frankito (por sorte eu tinha uma sobrando que encaixou direitinho no local da defeituosa)
  • Limpei Frankito e na limpeza, a ventoinha superior da frente dele simplesmente parou de funcionar. xD
  • Caminhei 4.2 km numa preguiça danada.
    22/09/2020     48:53   11:39 min/km   443 calorias   113 bpm  
  • Dormi 7h53 em duas etapas. Acordei de 3 da matina, me recusei a aceitar esse horário e acabei tirando vários cochilos até 6 da manhã.
  • A Máquina de Lavar Roupa vazou a água, aí ajudei mainha a enxugar tudo e acabei levando um choque dela. xD
  • Tirei a poeira do filtro do Aspirador de pó e tô registrando isso porque acho que tinha bem uns 3 anos que não fazia isso. Não sei como não tive um choque anifilático e morri.
  • Organizei os fios do chão do escritório para facilitar a vida na hora de passar o pano no quarto.
  • Caminhei 5.7 km pensando na vida e é impressionante como caminhadas fazem você pensar melhor.
    21/09/2020     59:59   10:30 min/km   521 calorias   108 bpm  
  • Dormi 6h49 apesar de toda essa minha dor nas costas.
  • Tô pesando 77.6 kg
    20/09/2020    
  • Concluí a faxina do escritório e mudei o computador para o quarto do meio (ainda tô me adaptando), mas não sei se isso vai dar certo no verão.
  • Caminhei 5.5 km meio devagar muito provavelmente por conta dos excessos da mudança.
    20/09/2020     59:59   10:55 min/km   518 calorias   108 bpm  
  • Dormi 7h26 e acordei recuperado dos excessos da faxina cometidos no dia anterior.
  • Passei o dia inteiro limpando os livros e dvds do Escritório depois de mudar a estante de lugar e pense na missão!