Ícone: Tempo 20 de Setembro de 2021

  • Dormi 6h40 e não tive uma boa noite de sono, só fui pegar no sono mesmo após as 22h30 e acordei 4h para pingar o troço no meu ouvido, aí passei uma hora deitado mas sem dormir pesado de fato.
    04:04     
  • Pedalei 4.6 km para ir pra aula hoje.
    10:58     20 km/h   13:49   127 calorias   129 bpm  
  • Hoje a aula de Musculação deixou eu e o zito no pump! Mas fiquei meio enjoado. Maldito ouvido.
    11:32     40:40   305 calorias   117 bpm      ,   Filomena
  • Pedalei 4.5 km pensando que ia vomitar a qualquer momento. Foi péssima a volta pra casa.
    12:22     18.6 km/h   14:32   127 calorias   132 bpm  
Cabilândia