Ícone: Tempo 18 de Dezembro de 2021

  • Dormi 7h23 bem delicinha. Acho que me fez bem desligar o alarme das 5h.
    05:30     
  • Fiz Dever de casa bem cedinho porque tava mal intencionado querendo ir ver a largada do GinCana.
    07:38     40:06   308 calorias   118 bpm
  • Pedalei 9.9 km num ritmo até bom dado o problema da catraca da bicicleta
    09:34     19.4 km/h   30:44   320 calorias   142 bpm  
  • Fui no Asinha pela primeira vez depois sei lá quanto tempo pra ver a largada do GinCana e já saí bêbado!
    10:06    Retrato   1.0L      , , , ,   Filomena
  • Pedalei 4.8 km embaixo de forte sol e já bêbado lá do asa até a casa de tota.
    11:07     18.4 km/h   15:49   171 calorias   143 bpm  
  • Fui pra um churrasquinho na varanda na Casa de Tota e Faibs
    11:36     1.5L      , , ,   Filomena
  • Bebel pediu para vir pro meu braço pela primeira vez na vida.
    17:30    Retrato    
  • Pedalei 5.3 km bebinho pra voltar pra casa só pelas ciclofaixas internas. Foi bom demais!
    19:01     17.3 km/h   18:24   171 calorias   129 bpm  
Cabilândia