6 de Março de 2022

Dormi 7h56 e infelizmente acordei cansado e ainda espirrando.

06:40 Casa
Fiz o Dever de casa pensando nele: o elíptico. hahahaha

09:06 31:22 238 calorias 119 bpm Academia
Pedalei 7 km no Elíptico e gostoso demais. Aprendi a ir mais rápido jogando o corpo pra frente e joguei o coração lá pra cima.

09:37 21.4 km/h 19:37 226 calorias 149 bpm Academia
Fui pra festinha de despedida da minha vó na Casa da Vó e foi muito feliz ver todo mundo reunido e poder trocar uma ideia com ela.

11:30 Retrato Casa da Vó Bolinha, Diogo, Dudu, Felipe, Gisela, Mainha, Marcelinho, Raquel, Rodrigo, Tia Graça, Tia Paula, Tia Vera, Tio Marcelo, Tio Roberto, Vovó Cici, Vovô Marcelo Jabú