Ícone: Tempo 30 de Março de 2022

  • Dormi 6h49 e tive uma noite sem grandes eventos, mas sonhei que tinha sonhado no sonho. Uma doideira.
    06:08     
  • Deixei minha colcha lá na Lavanderia já que tô dormindo sem ar mesmo.
    08:45        Jabú
  • Deixei Jabú lá na VAPS pensando que ia conseguir pegar ele depois do treino. Ledo engano.
    09:00        Jabú
  • Caminhei 1.7 km pensando que ia chegar atrasado pra aula, mas deu tudo certo.
    09:07     15:08   8:54 min/km   127 calorias   116 bpm  
  • A aula de Musculação hoje foi bem de boa. Acho que não ir de bicicleta (e o fato de não ter feito exercício ontem) contribuiu pra levar ele bem mais suave hoje.
    09:43     41:07   287 calorias   111 bpm      ,   A pé
  • Caminhei 4.2 km pra voltar pra casa chateado e cansado porque Jabú ainda não tava pronto.
    10:38     37:24   8:54 min/km   336 calorias   118 bpm  
  • Pedalei 4 km pra ir buscar Jabú lá na VAPS e nunca cruzei por tanta gente na ciclovia da Ayrton Senna
    17:14     17.6 km/h   13:40   107 calorias   115 bpm  
  • Fui buscar Jabú na VAPS e fiquei de conversa com Tina. Jabú agora tá com o marcador de combustivel certo, de óleo e filtros novos.
    17:30        Filomena
Cabilândia