Ícone: Tempo 4 de Junho de 2022


  • Dormi 6h51 mal pra caceta. Acordei no meio da noite com a boca seca várias vezes, a água do filtro tinha acabado, tive ansiedade por conta do boy espirrento e tive uma crise alérgica braba, o ó!
    04/06/2022 às 7:56     
  • Corriminhei 4.1 km na esteira aqui do prédio e dessa vez com sapatos adequados. Já vi que peguei gosto pela coisa, principalmente nesse tempo de chuva.
    04/06/2022 às 10:28     29:59   7:18 min/km   340 calorias   139 bpm     
  • Fiz um Dever de casa bem mixuruca pois a esteira acabou comigo. Pelo menos mexi os músculos pra espantar a ressaca de vez. Problema é que tô aqui tomando uma cervejinha pra reidratar e não tá descendo lá tão bem.
    04/06/2022 às 11:02     0.35L   18:44   172 calorias   125 bpm