Ícone: Tempo 22 de Julho de 2022

  • Dormi 6h50 e acordei com frio no meio da noite porque a bobinha tinha travado o cobertor.
    05:35     
  • Pedalei 4.5 km bem na maciota pra ir para a aula.
    09:11     16.3 km/h   16:35   102 calorias   107 bpm  
  • Hoje a Aula de musculação também teve desafio de lógica, já que eu e Erik rachamos a cabeça para montar a cadeirinha nova de Lucas.
    09:56     24:07   211 calorias   127 bpm        Filomena
  • Pedalei 3.8 km do Lindú até o Pão de Açúcar.
    10:21     21 km/h   10:51   94 calorias   122 bpm  
  • Parei no Pão de Açúcar para comprar cerveja pra viagem de BJ.
    10:35        Filomena
  • Pedalei 900 metros para voltar pra casa.
    10:38     12.3 km/h   4:24   38 calorias   118 bpm  
  • Fui comprar um vinho pra viagem na Buona Safra e acabei me encontrando com meu professor Lula. Foi uma festa danada.
    11:00        A pé
  • Paramos no Rei das Coxinhas e foi uma verdadeira beleza depois de passar horas sentado no carro no meio de um congestionamento da obra da BR 232.
    20:00        , , ,   Carona
Cabilândia