7 de Agosto de 2022
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Tomei um
Allegra D às 0:01
pra me garantir que não ia sofrer demais com alergia. -
Dormi
6h24 em duas etapas e deu pra descansar bem. -
Caminhei
2.6 km pra ir na Bica porque me deu a doida depois do café e voltei correndo! -
Fiz um
Treino ao ar livre lá em Aldeia resumido a 150 flexões e 120 agachamentos. Bom demais. -
Tomei um
Allegra D às 19:03
pois já senti a alergia chegar antes de dormir (acho que por conta da manta do sofá) -
Passei o final de semana lá em Aldeia