25 de Agosto de 2022

Dormi 9h05 e chega acordei com dor no corpo de tanto tempo que passei deitado.

Deixei Aurelinho para tomar banho no Lava-Jato logo após ele ter chegado aos 1000 km.

Hoje teve mais uma Aula de musculação clássica onde levantei 22 kg em cada lado do supino e ainda complementei com o bíceps pra fechar. Bom demais.

Levei mainha lá no Centro Espírita na maior paz (levei uma buzinada na volta, mas foi culpa minha).