Ícone: Tempo 20 de Setembro de 2022

  • Dormi 8h23 sendo acordado a noite inteira pela bobinha que tava bobinha demais.
    07:24     
  • Caminhei 1.5 km sem pressa nenhuma em volta do prédio enquanto esperava Erik chegar pra aula.
    09:51     14:16   9:25 min/km   130 calorias   112 bpm   
  • Hoje teve Aula de musculação aí levantei maior pesão no supino e usei a barra para fazer o bíceps. A partir de agora só farei bíceps assim.
    10:06     26:39   233 calorias   122 bpm    
Cabilândia