Ícone: Tempo 15 de Outubro de 2022

  • Dormi 8h42 e fiquei impressionado como consegui dormir até quase 10h da manhã, mas a verdade é porque acordei e não podia fazer nada, deprimido mesmo
    15/10/2022 às 9:31     
  • Corriminhei 5.2 km mais uma vez pensando apenas em caminhar e no meio me empolgando, puxando a distância e o tempo correndo.
    15/10/2022 às 12:15     34:42   6:38 min/km   429 calorias   142 bpm   
  • Retornei aos treinos envolvendo pesos já que não melhoro. Peguei bem leve também para não forçar nada.
    15/10/2022 às 12:53     21:50   170 calorias   129 bpm  
  • Assisti à série do Senhor dos Anéis: The Rings of Power e talvez tenha sido o melhor primeiro episódio de série que já assisti. Fez a casa dos dragões parecer amadora ao lado e depois saí procurando na internet e talvez tenha sido a única pessoa nela que achou a série sem defeitos do começo ao fim.
    50/5 estrelas   05/09 a 15/10/2022 às 22:00     Prime Video   ,