25 de Outubro de 2022
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Dormi 8h09 e passei tanto tempo deitado que acordei com dores nas costas.
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Corriminhei 4.2 km ao redor do prédio escutando podcast enquanto esperava Erik chegar.
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Fiz a Aula de musculação toda fora da cadimia e gostei, foi só com as partes do corpo (barras, flexões e agachamentos).
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Fui comprar galeto no Pão de Açúcar mas não tinha, acabei voltando com um filé e ovos pro almoço e jantar.
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Fui comprar pão na Padaria