Ícone: Tempo 1 de Novembro de 2022

😓
  • Dormi 8h13 mas me senti meio ansioso, foi difícil pegar no sono rápido, mas depois que dormi, foi uma beleza.
    06:07     
  • Hoje a Aula de musculação eu treinei mais a língua do tanto que falei.
    10:00     28:37   295 calorias   130 bpm   
  • Corri 5.3 km sem parar por um bom tempo e o pace só ficou abalado porque demorei que só para conseguir atravessar a rua.
    17:26     6:13   32:40 min/km   427 calorias   149 bpm   
Cabilândia