2 de Fevereiro de 2023

Dormi 6h49 e pareceu pior do que realmente foi. Acordei meio cansadinho, mas pelo menos consegui dormir além das 6h.
02/02/2023 às 6:18 Casa
Fui levar e buscar mainha lá no Centro Espírita
02/02/2023 às 13:15 35:00 Centro Espírita Mainha Aurélio
Comecei a Aula de musculação pensando que tava mais forte por conta do almoço, mas foi só impressão. Depois Erik aumentou a carga e quase morro.
02/02/2023 às 13:44 29:16 272 calorias 127 bpm Academia Erik, Zinho