Ícone: Tempo 2 de Fevereiro de 2023

  • Dormi 6h49 e pareceu pior do que realmente foi. Acordei meio cansadinho, mas pelo menos consegui dormir além das 6h.
    06:18     
  • Fui levar e buscar mainha lá no Centro Espírita
    13:15     35:00        Aurélio
  • Comecei a Aula de musculação pensando que tava mais forte por conta do almoço, mas foi só impressão. Depois Erik aumentou a carga e quase morro.
    13:44     29:16   272 calorias   127 bpm      ,
Cabilândia