15 de Março de 2023

Dormi 7h11 e apesar de ter ido muito além do horário comum, tive uma boa noite de sono e acordei super disposto.
15/03/2023 às 6:12 Cativeiro
Fui fazer a feira semanal lá no Pão de Açúcar
15/03/2023 às 8:31 45:00 Pão de Açúcar Aurélio
Passei na Vivenda Natural para conhecer e comprar uns quitutes
15/03/2023 às 9:16 17:00 Vivenda Natural Aurélio
Passei na Fazenda Angico para comprar ovo.
15/03/2023 às 9:36 10:00 Fazenda Angico Aurélio
Hoje fiz um Treino Multimodal alternando agachamentos, bíceps, tríceps e elíptico. Repeti umas 7 ou 8 vezes. Rendeu bem!
15/03/2023 às 10:41 27:25 264 calorias 125 bpm Academia
Levei e busquei mainha na Cabeleireira
15/03/2023 às 13:37 40:00 Mainha Aurélio
Parei para comprar água de coco na Padaria
15/03/2023 às 15:35 5:00 Padaria Mainha Aurélio
Vi o Ted Lasso (S01E09) e é impressionante o quão essa série te faz se sentir bem.
4/5 estrelas 15/03/2023 às 19:00 31:00 Apple TV Cativeiro Cicinha