Ícone: Tempo 4 de Abril de 2023


  • Dormi 7h20 e a princípio foi bem complicado pegar no sono por conta de Cicinha e do excesso de feijão que comi (bufas), mas quando dormi foi uma beleza.
    04/04/2023 às 5:15     
  • Corriminhei 2 km pra ver se suava o estufado que tô sentindo depois de todo o feijão que comi ontem.
    04/04/2023 às 9:39     17:39   8:50 min/km   171 calorias   123 bpm   
  • Fiz a Aula de Musculação com a companhia de Valdir e deu pra sentir o pump no supino.
    04/04/2023 às 10:03     21:46   182 calorias   122 bpm     ,
  • Levei mainha lá no Shopping Guararapes
    04/04/2023 às 14:06     15:00        Aurélio
  • Tentei consertar a resistência do Chuveiro Elétrico mais uma vez, mas sem sucesso dessa vez. Acho que quebrei algo que não devia ao girar ele com o trocinho de mudar a temperatura engatado.
    04/04/2023 às 18:00