16 de Maio de 2023

😉

Dormi 7h45 feito uma pedra.

05:46 Casa
Tomei um Antialérgico às 08:13 e acho que descobri a causa: todas as flores que mainha ganhou de aniversário!

08:13 Casa
Caminhei 3.2 km escutando LoFi.

09:44 31:05 9:51 min/km 267 calorias 112 bpm Casa
Hoje na Aula de Musculação peguei pesado no supino e não senti tanto esforço como normalmente sinto quando faço supino em dias que não deveria.

10:16 25:28 204 calorias 118 bpm Academia Erik, Zinho
Consumi 505 kWh de eletricidade em Maio de 2023

11:32 Casa
Fui fazer a feira semanal lá no Pão de Açúcar

15:59 40:00 Pão de Açúcar Aurélio
Parei na Vivenda Natural para comprar chips

16:43 4:00 Vivenda Natural Aurélio
Fui na Fazenda Angico comprar ovo.

16:47 6:00 Fazenda Angico Aurélio
Parei na Padaria para comprar pão e água de coco.

16:56 7:00 Padaria Aurélio