Ícone: Tempo 25 de Junho de 2023

  • Dormi 7h03 numa das melhores noites que poderia ter. Tranquilidade total.
    05:38     
  • Pedalei 10 km da minha casa até o Asa.
    12:17     18.5 km/h   32:27   303 calorias   123 bpm  
  • Fui na Casa de Teteu e Arinha pois eles já tinham saído do Asa para esperar Rafaelzinho e ver para onde iríamos.
    13:04     0.7L   1:20:00      , , ,   Filomena
  • Fui no Segundo Jardim e dei várias voltas naquela praça com Henrique, brinquei no pula pula e ainda tomei uns chopes do Alphaiate e no Tomaseli.
    14:30     2.5L   3:42:00      , , , , ,   Carona
  • Pedalei 9.1 km da casa de Teteu até minha casa contra o vento, mas como foi muito tempo entre uma e outra, foi até tranquilo.
    18:29     17.6 km/h   31:12   353 calorias   141 bpm  
Cabilândia