23 de Julho de 2023

Dormi 9h25 e não foi legal, tive dor de barriga e uma noite bem leve de sono após meia noite. Refletiu na nota que o Fitbit deu pro sono.
23/07/2023 às 7:01 Cativeiro
Hoje a Musculação rendeu bem, tô fazendo barras com uma certa facilidade, mas confesso que o foco tava na hora para não perder o aniversário de Henrique.
23/07/2023 às 8:25 35:05 331 calorias 122 bpm Academia
Fui no RioMar para celebrar o aniversário de Henrique, mas acabei tendo que ir embora logo que cheguei por conta de Cicinha.
23/07/2023 às 10:28 17:00 Shopping RioMar Carona
Levei Cicinha lá no Hospital Português para ela tratar das mazelas dela.
23/07/2023 às 11:49 1:46:00 Hospital Português Cicinha Aurélio
Fui na Farmácia para Cicinha comprar os remédios que precisa.
23/07/2023 às 13:57 9:00 Farmácia Cicinha Aurélio