Fui pra Musculação de novo assim que acordei sem nem tomar café da manhã nem nada e rendeu muito bem de novo, acho que esse é meu horário dos exercícios mesmo.
Pedalei 21.9 km e acho que fazer isso logo após o treino me fez render melhor. Simplesmente voei. O fato dos carros estarem todos presos no trânsito também ajudou no fator psicológico.
07:31 20.1 km/h 1:05:17 707 calorias 129 bpm
Vi Unknown: Cosmic Time Machine e mesmo sabendo do desfecho, fiquei extremamente tenso acompanhando a jornada que construiu o James Webb por décadas e o quanto estava em jogo na hora do lançamento. Também me emocionei com o que o ser humano é capaz de fazer quando se junta para fazer o bem e buscar conhecimento.