Ícone: Tempo 1 de Setembro de 2023

  • Dormi 7h14 no acampamento e tive uma boa noite de sono, descansei bem mesmo comendo tarde e ter tomado umas cervejinhas.
    05:55     
  • Tô pesando 78.7 kg e perdi bastante peso desde que mudei certos hábitos.
    07:09    
  • Fui no Livraria MEC comprar grampo e envelopes.
    09:29     5:00      Aurélio
  • Fui no Banco tirar o dinheiro de Lourdes e achei mó suspeito um carro lá ligado o tempo todo estacionado ao meu lado.
    09:35     4:00      A pé
  • Parei na Farmácia para buscar os soros que comprei online.
    09:38     6:00      Aurélio
  • Hoje a Musculação não rendeu tão bem, seria o horário, o cansaço de ter resolvido as coisas do primeiro dia do ano ou o fato de não estar de jejum? No mais fiz tudo direitinho.
    10:13     46:01   423 calorias   120 bpm   
Cabilândia