Ícone: Tempo 13 de Setembro de 2023


😉 💭
  • Dormi 8h21 numa noite com direito até a gritos de Cicinha por conta das apresentações do VMA.
    06:05     
  • Hoje na Musculação treinei empolgado por uma série de fatores e acabou refletindo no treino (peguei bastante carga) e morri apenas no primeiro tríceps. Ainda completei com agachamentos, talvez reflexo da boa noite de sono.
    07:47     57:46   572 calorias   124 bpm     
  • Fui no Banco para a reunião a respeito dos investimentos de mainha e fiquei meio assim de tirar de título público e colocar em debêntures.
    13:59     1:14:00      Aurélio
Cabilândia