Ícone: Tempo 28 de Dezembro de 2023

  • Dormi 5h57 o que é relativamente pouco, mas acordei disposto.
    28/12/2023 às 4:26     
  • Fui no Shopping Recife e fiquei feliz que mainha aproveitou para tomar vacina. Também aproveitei para comprar algumas cuecas.
    28/12/2023 às 9:19     40:00        Aurélio
  • Hoje a Musculação foi sob muito calor. Pra completar a sensação térmica desfavorável, ainda inventei de correr 5 minutos antes do treino. No mais rendeu bem, mas confesso que não via a hora de acabar.
    28/12/2023 às 10:44     52:26   477 calorias   122 bpm