28 de Fevereiro de 2024

Dormi 7h29 e peguei no sono meio chateado, mas tive uma noite agradável de sono.
28/02/2024 às 5:33 Cativeiro
Fui no Pão de Açúcar fazer a feira semanal.
28/02/2024 às 8:53 41:00 Pão de Açúcar Aurélio
Fui em Cabeleireira cortar o meu cabelo e tô ficando careca.
28/02/2024 às 9:36 32:00 Socorro (Cabeleireira) A pé
Hoje a Musculação foi a pulso e senti de novo a articulação do meu braço direito o que tá me deixando um tico preocupado. Mas o lado bom é que a obra acabou e pude circular novamente o prédio o que rendeu uma boa caminhada entre os intervalos.
28/02/2024 às 14:44 47:08 423 calorias 108 bpm Academia