8 de Setembro de 2024

Dormi 6h13 e acordei meio ressacado, mas a porção azul meio que ajudou a enfrentar e não precisei tomar remédio para dor de cabeça.

07:34 Casa
Pedalei 9.1 km da minha casa até a casa de Teteu para um passeio de ônibus.

10:13 14.6 km/h 37:32 310 calorias 115 bpm
Pedalei 7.3 km da casa de Teteu até o Petz para comprar uma ração diferente para ajudar no apetite de Filózinha

11:14 15.6 km/h 28:12 262 calorias 121 bpm
Fui na Casa dos pais de Jorginho ajudar a terminar o chope de ontem.

12:15 3.0L 8:06:00 Casa dos pais de Jorginho Arinha, Gabi, Gau, Henrique, Jorginho, Ló, Marcelo G, Senninha, Teteu, Tia Rejane, Tio Toninho, Zinho Filomena