Dormi 4h50 em uma noite de sono muito, muito ruim em partes porque Filó resolveu ficar pra lá e pra cá e em outra porque minha barriga tava bastante dolorida.
A Musculação hoje foi depois do café da manhã, com isso a sensação de esforço foi um pouco menor. Também tentei fazer barra no fim, sem sucesso, apenas duas repetições. Tô muito fora de forma.