Ícone: Tempo 22 de Fevereiro de 2026

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  • Dormi 7h32 com muito esforço, pois o sono foi todo picotado. Ainda demorei que só pra pegar no sono, a ironia é que tô relendo 100 anos de solidão e foi na parte que a turma de Macondo é assolada pelo mal da insônia.
    22/02/2026 às 6:15     
  • Caminhei 2.5 km pra espairecer e ir na cadimia lá do prédio.
    22/02/2026 às 9:02     24:32   9:53 min/km   224 calorias   112 bpm   
  • Fiz Musculação pra dar um susto no corpo depois de tanto álcool. Funcionou bem e até rendeu melhor do que eu esperava, mas cansei e desisti de fazer as séries de ombro.
    22/02/2026 às 9:30     29:41   307 calorias   129 bpm   
  • Passei 30 minutinhos no Cativeiro para tomar a primeira cerveja da reforma. Foi ótimo. Fiquei bem feliz.
    22/02/2026 às 10:00    Retrato   0.3L   30:00      A pé
  • Caminhei 2.4 km pra voltar pra casa de mainha, mas antes dei uma parada no supermercado.
    22/02/2026 às 10:33     23:16   9:48 min/km   237 calorias   119 bpm   
  • Cheguei feliz no Cafofo depois de passar rapidamente no supermercado e tomei umas cervejinhas vendo a final de hóquei das olímpiadas.
    22/02/2026 às 11:05     1.3L   2:14:00        A pé
  • Fui caminhando até a Farmácia 2x porque a primeira a dentista de mainha não tinha especificado a quantidade de dias pra tomar o remédio. O lado bom foi que na segunda encontrei com Lezo no calçadão.
    22/02/2026 às 13:19     26:00        A pé
  • Joguei Fortnite tomando umas cervejinhas com a turma. Foi bem divertido.
    22/02/2026 às 14:30     1:20:00    , ,
  • Fui no Beerdock celebrar o aniversário de Gangos.
    22/02/2026 às 17:15    Retrato   2.8L   3:07:00      ,   Uber