Calçadão
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Caminhei
2.4 km pra voltar pra casa de mainha, mas antes dei uma parada no supermercado. -
Caminhei
2.5 km pra espairecer e ir na cadimia lá do prédio. -
Pedalei
9.6 km pra voltar pra casa mais bebinho do que deveria estar o que me fez prestar bastante atenção no percurso. Cheguei vivo, cedo e bem. -
Pedalei
9.8 km pra ir me encontrar com o pessoal na praia. A ida foi tão tranquila e ajudada pelo vento que acabei chegando antes da turma na praia. -
Pedalei
2.4 km para voltar pro Cafofo feliz da vida. -
Pedalei
2.7 km pra ir lá no cativeiro testar os cacarecos da China. -
Caminhei
2.5 km pra ir lá visitar a obra e ver se consigo praticar musculação. -
Caminhei
2.3 km pra voltar pro Cafofo tomando uma cervejinha. -
Caminhei
3.2 km com André pra ir lá no apartamento e esqueci de desligar o fitbit, mas senti o cansaço dos excessos cometidos no dia anterior. -
Pedalei
11 km pra voltar pra casa e confesso que a volta foi bem cansativa. O vento não ajudou, a fome e a falta de óculos escuros também. -
Caminhei
2.1 km para voltar pro Cafofo. -
Caminhei
2.3 km para ir visitar o cativeiro. Confesso que bateu um certo cansaço no percurso, fui por um atalho e não fiz os 2.5 que tô acostumado a fazer. -
Pedalei
2.5 km pra voltar pro cafofo. -
Pedalei
2.6 km pra ir ver como andava a obra no cativeiro. Primeira pedalada do ano, mas meu punho incomodou. -
Caminhei
2.3 km aliviado em descobrir que a lona aguentou, mas a sensação de cansaço por fazer esse esforço sem uma noite de sono foi sentida. -
Caminhei
2.3 km até o Cativeiro receoso se a lona tinha aguentado a noite de chuva. -
Corriminhei
6.2 km porque acordei cedo e tava sem nada pra fazer. Foi ótimo, ainda prefiro o horário da tarde, mas foi legal sair de casa e suar. -
Corriminhei
6.7 km e esse é o horário, a temperatura já tá agradável e se não fosse a multidão, seria imbatível. Corri mais do que tinha feito nessa nova fase e me senti bem. Fez o dia valer a pena. -
Caminhei
2.2 km embaixo de forte sol para voltar pra casa. -
Caminhei
2 km até lá em casa, mas o sol tava castigando. -
Caminhei
2.1 km pra voltar pro Cafofo, mas acabei parando no ocaporã pra me encontrar com Pinco. -
Caminhei
4.1 km ameaçando umas corridinhas só pra jogar os batimentos lá pra cima. -
Caminhei
6.2 km arriscando umas corridinhas até o bpm chegar no pico. Foi ótimo, porque a sensação foi que realmente me exercitei. -
Caminhei
6.6 km para esperar a luz do Cafofo voltar. Foi ótimo, o calçadão tava fervilhando de vida e ainda me encontrei com Fofinha. -
Caminhei
6.5 km da ponta do calçadão até a igrejinha por pura curiosidade de quantos km o trajeto teria. Agora sei (até me esquecer de novo). -
Caminhei
2.3 km até o cativeiro pra checar se os interruptores de fato tinham chegado. Foi ótimo. -
Caminhei
4.9 km em mais uma caminhada etílica, mas dessa vez sem exercícios musculares pois tava bem cansado. -
Caminhei
2.1 km pra voltar pra casa bem cansado. -
Caminhei
3.6 km pois decidi esticar um pouco mais a caminhada até a cadimia. -
Caminhei
2.5 km pra malhar lá na cadimia.