Diário de bordo
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Tomei um Monte velho (reserva) enquanto almoçava. Foi ótimo porque combinou com o macarrão, mas não tava muito na vibe de beber, tanto é que parei antes de acabar a garrafa.
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Caminhei 2.2 km embaixo de forte sol para voltar pra casa.
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Caminhei 2 km até lá em casa, mas o sol tava castigando.
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Dormi 5h54 em uma noite marcada pela tristeza que senti em ter derrubado Filó do meu colo.
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Caminhei 2.1 km pra voltar pro Cafofo, mas acabei parando no ocaporã pra me encontrar com Pinco.
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Caminhei 4.1 km ameaçando umas corridinhas só pra jogar os batimentos lá pra cima.
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Dormi 7h10 e mais uma vez senti dores nas costas, ficar deitado pra tomar conta de filó é roubada. No mais, foi uma noite tranquila.
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Levei mainha no Shopping Guararapes para comprar o presente de Chico.
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Caminhei 6.2 km arriscando umas corridinhas até o bpm chegar no pico. Foi ótimo, porque a sensação foi que realmente me exercitei.
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