Ícone: Tempo 16 de Março de 2022

  • Dormi 6h57 e acordei cansado, realmente minhas dormidas tão leves demais no ventilador.
    16/03/2022 às 5:16     
  • Pedalei 4.5 km escapando das poças pra ir pra aula de musculação.
    16/03/2022 às 9:10     16.8 km/h   16:06   130 calorias   120 bpm  
  • Hoje senti o pump na Musculação e ainda teve momentos de risco: rolou uma chuva de verão e tivemos que nos abrigar na parte dos covidados do Lindú. Ainda presenciamos um guardinha baixando a máscara pra dar um espirrão.
    16/03/2022 às 9:42     30:03   249 calorias   121 bpm      ,   Filomena
  • Pedalei 4.5 km pra voltar pra casa sem grandes eventos.
    16/03/2022 às 10:16     16.5 km/h   16:22   138 calorias   120 bpm  
  • Recebi a notícia do falecimento de Leo meu amigo de infância e melhor mestre de RPG que esse mundo já viu. Que finalmente descanse por todo tormento que sofreu nessa vida.
    16/03/2022 às 17:20