Ícone: Tempo 31 de Julho de 2022

🤧
  • Dormi 7h19 e tive uma excelente noite de sono. Não acordei pra fazer xixi nem nada, quando acordei, foi já na hora de levantar mesmo.
    05:20     
  • Fiz o Dever de casa na cadimia e confesso que faltou força para fazer os exercícios, talvez ficou muito em cima do treino de ontem ou fui cedo demais e ainda não tinha acordado direito, só sei que cansou.
    07:56     20:30   159 calorias   117 bpm   
  • Completei os exercícios com uma corriminhada de 4.4 km pela orla de Piedade.
    08:20     32:31   7:21 min/km   346 calorias   136 bpm   
  • Vi o GP da Hungria (F1) com Pinco esperando nada e fiquei surpreso em como ele foi legal. Verstappinho saiu de décimo e ganhou a corrida e a Ferrari conseguiu mais uma vez estragar a corrida de Charlinho.
    50/5 estrelas     10:00     1.75L     
  • Parei no Bompreço para comprar cerveja sem glúten.
    13:40        Filomena
  • Pedalei 4.6 km do bompreço até a casa de Tota.
    13:47     19.0 km/h   14:33   138 calorias   135 bpm  
  • Fui almoçar na Casa de Tota e Faibs e acabei sendo abduzido pela varanda atemporal.
    14:00    Retrato   1.9L      , , , ,   Filomena
  • Pedalei 5.2 km pra voltar pra casa e dei a sorte de pegar todos os sinais ao meu favor.
    20:13     21.0 km/h   14:57   150 calorias   140 bpm  
  • Consumi 1.106 GB de dados na internet visitando 501 sites em Julho de 2022
    23:59   131 horas   
  • Momento disponível apenas para usuários logados, foi mal.
    23:59    
  • 23:59   30.1L     Aurélio
Cabilândia