15 de Junho de 2023

Dormi 7h25 e segundo o fitbit foi bem mal, cicinha me apertou, mal pude me mexer sem contar meu pescoço doendo além da sinusite. Nada legal.
15/06/2023 às 4:50 Cativeiro
Comprei um 💾 HDD: 16 TB (STKP16000400) para expandir meu servidor caseiro e caber mais conteúdo em 4k.
15/06/2023 às 8:31 Kabum
Fui até a Fazenda Angico mas ela tava fechada de novo, será que só abre às 10h?
15/06/2023 às 9:30 10:00 Fazenda Angico Aurélio
Hoje na Musculação eu meio que não sabia o que fazer com medo de machucar mais meu torcicolo. Então foquei no supino, bíceps, tríceps e ainda fiz flexões e agachamentos para concluir (o que foi uma ótima escolha pois fez bater o cansaço)
15/06/2023 às 10:33 25:12 230 calorias 125 bpm Academia
Levei mainha lá no Centro Espírita
15/06/2023 às 13:27 48:00 Centro Espírita Mainha Aurélio
Fui no Shopping Recife buscar meu capacete novo e fiquei matando tempo na Decathlon até dar a hora de buscar mainha.
15/06/2023 às 13:51 53:00 Shopping Recife Aurélio
Fui na Fazenda Angico de novo para comprar ovo e dessa vez tava aberto.
15/06/2023 às 15:13 4:00 Fazenda Angico Mainha Aurélio
Levei mainha na Padaria e como não tinha vaga no estacionamento, fiquei levando um chá de cadeira no carro.
15/06/2023 às 15:20 10:00 Padaria Mainha Aurélio