Ícone: Tempo 16 de Agosto de 2023

  • Dormi 7h01 e foi uma ótima noite de sono até minhas costas começar a incomodar quando deitei de bruços.
    16/08/2023 às 5:03     
  • Hoje na Musculação treinei mais uma vez escutando meus companheiros de academia bolsonarista cagar pela boca. Amo eles, mas tá difícil ficar escutando isso tudo sem falar nada com um sorriso no rosto, viu. No mais o treino rendeu bem, senti o pump e falhei logo de cara no supino (20 kg)
    16/08/2023 às 9:36     48:07   452 calorias   122 bpm      ,