Ícone: Tempo 20 de Setembro de 2023

  • Dormi 7h53 na primeira noite próxima do normal que tive e ainda fiquei feliz em me deparar com o sol assim que acordei.
    20/09/2023 às 5:20     
  • Hoje a Musculação rendeu de maneira excelente. Fiz 30 barras em séries de 6, peguei pesado no bíceps e tentei outros exercícios que me fizeram pegar mais peso e sentir o pump. Ainda teve sol! Feliz demais.
    20/09/2023 às 7:09     55:28   530 calorias   122 bpm   
  • Fui no Assaí e é impressionante como alguns produtos chegam a beirar a metade do preço do Pão de Açúcar. Mas tem que ir com paciência. Bagunça danada
    20/09/2023 às 10:17     37:00      Aurélio
  • Fui tomar umas no Outback achando que ia ser leve e 20h estaria em casa, que engano.
    20/09/2023 às 16:00     3.5L   7:00:00      , , , , ,   Uber