Dormi 5h41 mas acho que o fitbit tá se confundindo com os fuso-horários, tentei corrigir e vamo ver como fica a próxima noite. Tive um pouco de ansiedade para dormir.
Corri 5.2 km e dessa vez corri mesmo, com exceção de 1 minuto no meio para seguir a planilha do chatgpt direitinho. Foi bem cansativo e suei 120 ml, mas valeu a pena.