Ícone: Tempo 7 de Junho de 2021

  • Dormi 7h47 e tive uma boa noite de sono, pelo visto os antialérgicos que tô tomando surtiram um bom efeito.
    07/06/2021 às 6:09     
  • Tomei um Allegra D às 8:40 o penúltimo do meu auto-tratamento e acho bastante válido depois da boa noite de sono que tive.
    07/06/2021 às 8:40  
  • Pedalei 4.6 km pra ir para o treino morrendo de medo que ia cair o maior pé dágua.
    07/06/2021 às 10:56    Registro   18.9 km/h   14:36   126 calorias   128 bpm  
  • Hoje o Treino foi puxadão! Erik explicou que a carga foi muito maior do que normalmente é, mas acabei destruído!
    07/06/2021 às 11:27    Retrato   32:12   264 calorias   125 bpm      ,   Filomena
  • Pedalei 4.7 km pra voltar pra casa e levei um banho de chuva, o que não é nada legal no meio de uma pandemia.
    07/06/2021 às 12:06     19.9 km/h   14:12   129 calorias   138 bpm  
  • Tomei o que pretendo ser o último Allegra D às 20:55 do meu auto-tratamento. Não espirrei mais, tô respirando pelo nariz e quero ver quanto tempo isso dura sem o remédio.
    07/06/2021 às 20:55