24 de Novembro de 2021
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Dormi
7h55 que foi uma beleza. Mas tive uns sonhos estranhos envolvendo fugir de alguma autoridade e acordei no meio da noite pra fazer um xixizinho. -
Pedalei
4.7 km contra o vento e a catraca da bicicleta que tá pulando em certa velocidade. Preciso levar Filomena pro conserto. -
Hoje eu tava on fire no
Basquetinho e acertei 7 das 11 primeiras tentativas que fiz. Depois foi ladeira abaixo, mas ainda sobrou espaço para umas cestas de 3 e deu pra suar bem embaixo de forte sol. -
A
Musculação hoje teve muitas barras, um bíceps tranquilo e elevamento lateral. Mas acho que realmente não posso agachamento, pois tô com a virilha doendo. -
Pedalei
4.7 km a favor do vento e foi bem mais tranquilo, sem problemas com a catraca e ainda vi a ROCAM treinando na areia da praia com as motos.
