Ícone: Tempo 15 de Dezembro de 2021

  • Dormi 7h10 e acordei com o galo cantando, me levantei para fazer xixi e não consegui dormir mais.
    15/12/2021 às 4:07     
  • Pedalei 4.6 km numa boa e na contramão pra ir pro parque.
    15/12/2021 às 8:16     16.9 km/h   16:19   123 calorias   115 bpm  
  • Joguei Basquete com um pai (que inclusive tava tossindo bastante) e um filho que tavam lá no parque, acertei 3 cestas de 3 seguidas, depois decaí até calibrar a mão de novo.
    15/12/2021 às 8:34     1:06:29   653 calorias   132 bpm   
  • Hoje a Musculação foi bem pesada, mas Erik disse que eu rendi melhor mesmo com o basquetinho antes. Então tá tudo bem.
    15/12/2021 às 9:43     31:35   203 calorias   110 bpm      , ,   Filomena
  • Pedalei 4.6 km e foi mais demorada que o normal pois desviei da rota pra comprar queijo, mas tava fechado.
    15/12/2021 às 10:28     16.6 km/h   16:38   128 calorias   122 bpm  
  • “The Power of the Dog” é um filme muito bom pela tensão sempre presente, além de jogar fatos de maneira sutil sem muita explicação, com um ritmo diferente em que prepara os plots e uma fotografia muito bonita.
    4/5 estrelas   15/12/2021 às 19:38     Netflix   126