18 de Dezembro de 2021

Dormi 7h23 bem delicinha. Acho que me fez bem desligar o alarme das 5h.
18/12/2021 às 5:30 Cativeiro
Fiz Dever de casa bem cedinho porque tava mal intencionado querendo ir ver a largada do GinCana.
18/12/2021 às 7:38 40:06 308 calorias 118 bpm
Pedalei 9.9 km num ritmo até bom dado o problema da catraca da bicicleta
18/12/2021 às 9:34 19.4 km/h 30:44 320 calorias 142 bpm
Fui no Asinha pela primeira vez depois sei lá quanto tempo pra ver a largada do GinCana e já saí bêbado!
18/12/2021 às 10:06 Retrato 1.0L Galeto Pekin Bolinha, Chico, Erik, Gordilho, Teteu Filomena
Pedalei 4.8 km embaixo de forte sol e já bêbado lá do asa até a casa de tota.
18/12/2021 às 11:07 18.4 km/h 15:49 171 calorias 143 bpm
Fui pra um churrasquinho na varanda na Casa de Tota e Faibs
18/12/2021 às 11:36 1.5L Caravelas Bebel, Dandan, Faibs, Tota Filomena
Bebel pediu para vir pro meu braço pela primeira vez na vida.
18/12/2021 às 17:30 Retrato Caravelas Bebel
Pedalei 5.3 km bebinho pra voltar pra casa só pelas ciclofaixas internas. Foi bom demais!
18/12/2021 às 19:01 17.3 km/h 18:24 171 calorias 129 bpm