Retrospectiva 2021

Comprei um SSD m.2 XPG SX6000 de 128 GB e tô chocado como as coisas aumentaram de preço, foi o DOBRO do preço de SSD similar que comprei há 3 anos

Dormi 6h17 e é real oficial: desaprendi a dormir e posso confirmar aqui enquanto registro a noite de sono que passei o dia inteiro com sono.

Hoje no Treino eu morri e fui atrapalhado pela bobinha, mas a verdade é que senti cansaço demais, deve ser por conta da noite mal dormida que só descobri que foi mal dormida agora fazendo as anotações aqui no site.

Aproveitei que desci para deixar as coisas de Cicinha na portaria e levei Jabú para um passeio pelo bairro. Acabei foi pegando um trânsito danado, mas acho que deu para recarregar a bateria do bichinho.

Dormi 4h50 segundo o fitbit pois só consegui pegar no sono bem tardão e fui acordado logo cedo pela obra, mas por incrível que pareça acordei me sentindo ótimo.

Fiz uma live na Twitch e me diverti bastante, até de férias com o ex eu tive a pouca vergonha de falar. hahahaha

Hoje no Treino fiz as 13 séries com 10 repetições de agachamento e flexão cada e consegui manter um ritmo de batimento cardiaco constante, além da sensação de esforço ter sido bem tranquila. Foi ótimo!

Tomei um Allegra D às 10:51 para ver se eu paro de espirrar. Tempo não pode ficar chuvoso que minha rinite ataca

Dormi 7h03 e tá difícil saber lidar com essa dor abdominal que não passa. Será que é a chuva?

Tomei um Tylenol às 22:28 só pra ver se surtia algum efeito na minha dor abdominal e sinceramente acho que deu no mesmo

Fiz um Treino pra melhorar o dia e funcionou, fiz 130 agachamentos e flexões, dividido em séries de 10 repetições. Sem correr, sem forçar, por mais tempo. Valeu!

Consumi 629 kWh de eletricidade em Abril de 2021

Dormi 6h04 com muita dor no buxo, acordei com ele doendo igual e não consegui mais dormir.

Hoje fiz uma live na Twitch tentando melhorar a balança comercial de Cabiville. Não tive muito sucesso, mas o novo quarteirão industrial ficou lindo

Hoje fiz uma Faxina pesada pela casa, tão pesada que o fitbit disse que gastei quase mil calorias para isso.

Dormi 7h24 e mais uma vez foi péssimo para conseguir pegar no sono por conta das dores e ansiedade.

Fiz um pequeno Treino 10 flexões e 10 agachamentos por minuto até onde aguentei para diminuir a ansiedade e ajuda bastante

Dormi 6h57 sentindo muuuuuita dor no buxo, talvez tenha sido o dia que ele mais doeu, mas acordei bem melhor. O PC deve tá me fazendo mal.

No Treino hoje eu resolvi fazer 10 flexões e 10 agachamentos por minuto e só parando para descansar mais que isso quando os batimentos chegavam no pico. Foi bem legal.

Vi “First Man” de novo e continua sendo paradão, mas dessa vez me emocionei pois sempre fico maravilhado com o tamanho dessa façanha.

Dormi 6h26 mas o fitbit não conseguiu monitorar a noite direito. De qualquer maneira tive uma boa noite de sono.

Fiz uma live na Twitch para celebrar os 2 anos de Cabiville e acabei jogando por quase 10 horas seguidas um monte de jogos, de xadrez a GTA.

Dormi 6h53 e peguei no sono sem querer e mais cedo do que de costume, tive uma boa noite de sono. =)

Dei uma esticada no Treino hoje fazendo 90 flexões e 90 agachamentos, mas diminui a quantidade de repetições nas séries e ficou bem mais tranquilo.

Fiz uma pequena Feira online testando coisas que precisam ser escolhidas e não foi uma boa ideia, também deu divergência de valores e produtos que vou esperar pra ver se vão dar um jeito.

Dormi 5h25 sentindo um cansaço danado, mas continuo dormindo mal.

Hoje no Treino eu confesso que não tava muito afim de fazer e embora tenha suado, a falta de vontade refletiu nos números, a intensidade foi muito menor do que os treinos passados feitos em casa.

Levei mainha para tomar a primeira dose da Vacina e falta pouco!

Dormi 4h41 e tive uma péssima noite de sono, tive maior ansiedade para conseguir pegar no sono, o buxo doeu e pra completar acordei cedo por conta da vacina da minha mãe