/pedro.cab

20 de Agosto de 2022

🤧

Dormi 6h29 e foi bem pouquinho em comparação aos outros dias por conta de Cicinha.
20/08/2022 às 6:30 Cativeiro
Resolvi pegar bem pesado no Dever de Casa e levantei 13 kg no supino, 10 kg no bíceps e 4 no tríceps. Valeu a pena.
20/08/2022 às 9:05 20:34 185 calorias 126 bpm Academia
Pedalei 8.1 km da minha casa até o Cia do Chopp para matar o desejo que tava por um gelado
20/08/2022 às 10:34 20.7 km/h 23:24 227 calorias 128 bpm
Matei meu desejo por chope no Cia do Chope
20/08/2022 às 10:59 2.7L Cia do Chopp Camila, Julinho Filomena
Pedalei 3.5 km do Cia do Chopp até o Dona Lindú
20/08/2022 às 14:31 15.3 km/h 14:09 139 calorias 118 bpm
Parei no Dona Lindú para acompanhar um campeonato de Cross Fit que tava rolando e acabei comendo e tomando dois chopes.
20/08/2022 às 14:40 0.6L Parque Dona Lindú Zinho Filomena
Pedalei 2.3 km do Dona Lindú até o Garden.
20/08/2022 às 16:20 20.5 km/h 06:40 62 calorias 142 bpm
Fui no Garden encontrar com a família de Tota e foi divertido demais, até de escorrego eu desci
20/08/2022 às 16:27 0.5L Garden Bebel, Dandan, Faibs, Mari, Tota, Zinho Filomena
Tomei uma Leuven (Red Ale Knight) e simplesmente amei mais pelo poder nostálgico desse estilo de cerveja (Irish Red Ale) do que pelo sabor em si.
4/5 estrelas 20/08/2022 às 16:53 Retrato Mestre Cervejeiro Tota
Tomei uma Leuven (Rye IPA Drache) e achei o gosto de maracujá forte demais (ao contrário da Baden Baden). Não curti muito.
3/5 estrelas 20/08/2022 às 17:27 Retrato Mestre Cervejeiro
Parei na Padaria para comprar pão para a bobinha.
20/08/2022 às 18:15 Padaria Filomena