25 de Agosto de 2022
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Dormi 9h05 e chega acordei com dor no corpo de tanto tempo que passei deitado.
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Deixei Aurelinho para tomar banho no Lava-Jato logo após ele ter chegado aos 1000 km.
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Hoje teve mais uma Aula de musculação clássica onde levantei 22 kg em cada lado do supino e ainda complementei com o bíceps pra fechar. Bom demais.
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Levei mainha lá no Centro Espírita na maior paz (levei uma buzinada na volta, mas foi culpa minha).